Využití tradičních pomůcek v tréninku karate

Využití tradičních pomůcek v tréninku karate

Bakalářská práce – MU FSPS (Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita) Autor: Bc. Ondřej Kříž, Ostravačice

Read Article →
Diagnostika v KARATE

Diagnostika v KARATE

Seminární práce Diagnostika – trenér A FTVS Autoři: Jaromír Musil, Brno Karel Hruška, Ostrava

Read Article →
Rozvoj síly v karate – u dospělých

Rozvoj síly v karate – u dospělých

Seminární práce – trenér licence B Autor: Andrea Pastorková (Bašatová), JIndřichův Hradec

Read Article →
Rozvoj sily v tréningu kata IV.

Rozvoj sily v tréningu kata IV.

Tréning explozivity Na začiatok treba uviesť dve definície: I. Explozivita, resp. výbušná sila je schopnosť produkovať silu v čo najkratšom časovom úseku. II. Vytrvalostná sila je…

Read Article →
Rozvoj sily v tréningu kata III.

Rozvoj sily v tréningu kata III.

Keď sme zistili, že naše samurajské tréningové metódy v tréningu sily nefungujú,  začali sme študovať literatúru. V popisoch tradičných okinawských metód môžete nájsť „čikaraiši“ staré kamenné činky…

Read Article →